Segurança Financeira na Terceira Idade
Segurança financeira é a capacidade de uma pessoa manter suas necessidades básicas e compromissos financeiros sob controle, mesmo diante de imprevistos, sem comprometer sua qualidade de vida. Com o passar dos anos, ter controle sobre as finanças se torna ainda mais importante. Além de proteger o que foi conquistado com esforço, é essencial garantir uma vida com mais autonomia, menos preocupações e escolhas conscientes. Este guia foi criado para ajudar você a organizar suas finanças, evitar riscos e viver com mais segurança e planejamento.
🧾 1. Organize seus ganhos e despesas:
- Anote todos os valores que você recebe (aposentadoria, pensão, aluguéis, etc.);
- Liste os gastos fixos e variáveis, como contas, medicamentos, mercado, lazer e transporte;
- Use um caderninho, planilha simples ou até aplicativos para anotar e fazer esse controle mensal.
📌 Evite gastar mais do que recebe:
- Dê prioridade ao que é essencial e planeje os gastos com lazer com consciência;
- Evite compras por impulso, especialmente em datas promocionais ou na internet.
📌 Tenha uma reserva para emergências:
- Mesmo que pequena, guardar um valor todo mês ajuda em situações inesperadas, como exames, remédios ou imprevistos na casa.
📌 Fique atento aos débitos automáticos:
- Confira se existem descontos indevidos na sua conta bancária como seguros e anuidades e até mesmo no seu benefício do INSS.
🏦 2. Empréstimos e crédito consignado: cuidado é essencial:
- Evite decidir com pressa ou sem entender bem as condições;
- Verifique o valor total a pagar, juros, e se as parcelas cabem no seu orçamento;
- Nunca aceite propostas por telefone ou mensagens de desconhecidos, prefira sempre ir pessoalmente analisar as propostas e de preferência com alguém de sua confiança.
⚠️ Atenção com fraudes!
- Bancos ou financeiras sérias não pedem dinheiro adiantado para liberar crédito;
- Desconfie de ofertas fáceis demais ou que te pressione para decidir rápido;
- Fale sempre com alguém de confiança antes de assinar qualquer contrato e procure tirar dúvidas sobre as cláusulas e condições.
🛡️ 3. Como se proteger de golpes financeiros (Telefone, SMS ou WhatsApp):
- Nunca compartilhe senhas ou dados pessoais por mensagem ou através de uma ligação;
- Golpistas se passam por bancos, parentes ou instituições públicas;
- Nunca clique em links ou acesse site ou aplicativos duvidosos;
- Ao receber um SMS contendo informações como: aumento de limite do cartão de crédito, compra aprovada ou recusada procure ligar e consultar a central de atendimento ou aplicativo do cartão para verificar se aquela informação é verídica.
🚫 Boletos falsos:
- Confira os dados do boleto antes de pagar como: financeira, nome do recebedor, valor;
- Dê preferência para pagar em aplicativos oficiais ou direto no site da empresa.
🚫 Cartão por aproximação e senhas fáceis:
- Desative a função de pagamento por aproximação, se preferir mais segurança;
- Nunca use datas de nascimento ou sequências simples como senha.
📞 Em caso de golpe, registre um boletim de ocorrência e comunique seu banco imediatamente.
💡 4. Como economizar sem abrir mão da qualidade de vida
- Faça listas antes de ir ao mercado e sempre vá bem alimentado para evitar compras por impulso;
- Procure por descontos para idosos em farmácias, eventos, academias e transporte;
- Participe de clubes de troca, feiras locais ou redes de vizinhos, que ajudam a economizar e socializar;
- Se possível, plante temperos e pequenas hortas em casa, isso ajuda no orçamento e na saúde.
🧠 5. Educação financeira: nunca é tarde para aprender
- Participe de palestras, grupos ou oficinas sobre finanças voltadas para idosos;
- Aproveite conteúdos da Cartilha do Cidadão Idoso (Banco Central) e canais confiáveis como: Banco Central do Brasil: https://www.bcb.gov.br, Procon do seu estado, Instituto de Defesa do Consumidor (IDEC).
- Invista tempo em realizar cursos sobre o tema, existe algumas instituições que possuem cursos gratuitos como: Fundação Bradesco (finanças pessoais e educação financeira), Sebrae (empreendedorismo para terceira idade e como organizar o orçamento familiar), Fundação Getúlio Vargas (Introdução à Administração e Planejamento Financeiro Pessoal).
No vídeo do canal Manual da Evolução, convidamos você a refletir sobre os hábitos mentais que nos limitam, como pensamentos negativos, crenças antigas e padrões repetitivos que muitas vezes nos impedem de viver com mais leveza e bem-estar. A proposta é simples, mas poderosa: observar, entender e transformar sua forma de pensar sobre poupar dinheiro para conquistar mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida, especialmente na maturidade.
Também preparamos uma cartilha especial com informações práticas e orientações importantes mais detalhadas sobre o tema. Clique no botão abaixo e tenha acesso ao material completo para se informar e cuidar ainda mais da sua saúde financeira.
📞 Canais de ajuda e proteção:
- Procon: Atendimento e denúncias sobre abusos ao consumidor e golpes financeiros, procure uma agência mais próxima da sua região.
- Ouvidoria do INSS: 135
- Banco Central (para denúncias de fraudes bancárias): 145
- Disque 100: Em casos de violência financeira contra o idoso.
Para o idoso, segurança financeira significa:
- Ter estabilidade com a aposentadoria ou renda;
- Planejar os gastos com saúde, lazer e moradia;
- Evitar golpes, fraudes e dívidas;
- Fazer uso consciente de empréstimos e financiamentos;
- Viver com mais tranquilidade, autonomia e dignidade.
Segurança financeira não é sobre ter muito dinheiro, mas sim ter controle, proteção e planejamento para viver bem e com menos preocupações.